За мен

Здравейте, това е специализирания сайт за медитации на Милена Image titleГолева, която е позната като един от най-влиятелните мотиватори и преподаватели в изкуството на йога и медитация в цялата страна. Тя е известна като първата и единствена в България, автор и водещ на високоефективна и висококачествена колекция от 17 авторски водени медитации на български език. Можеш да ги практикуваш у дома и в избрания от теб момент. Чрез тях Милена е помогнала и помага на хиляди хора да се справят с напрежението и стреса, на който са подложени. 

Милена Голева е водещ експерт, лектор и вдъхновител за промяна с повече от 13 годишен ежедневен опит в преподаването на медитация и 23 годишен личен опит. Тя е чест гост в телевизионни и радио предавания, както и на страниците на списания и онлайн издания. Често е канена в БТВ, Канал 3, BIT TV, ТВ1, както и в онлайн телевизии. Била е и корица на списание Йога за всички. 

Нейната мисия е да направи изкуството на медитацията, релаксацията и отпускането достъпни за всеки съвременен човек. С дълбокия си, кадифен и успокояващ тембър, Милена Голева ще те поведе стъпка по стъпка по пътя на свободата, вътрешната чистота и духовния покой. Тази неповторима колекция от практики ще ти помогне да бъдеш още по-успешен във всички сфери на живота си.   Милена е създала първата медитация за обич към себе си, първата медитация свързана с храненето, първата Лечебна медитация, първата практика свързана с Прошка, първата медитация за преодоляване на безсънието, както и първата релаксация, специално направена за деца. Милена Голева е изключителен професионалист с огромен опит и дълбоки познания. Нейният новаторски подход е лек и адаптиран към съвременния човек. Вече 13 години ежедневно преподава йога и медитация. Пътува в цялата страна и разпространява основите на позитивното чувстване и Закона за Привличането.  Вдъхновила е хиляди хора да променят живота си!

Тя е основател и преподавател в единствената в България национална верига от йога студиа Yoga Place. Със студиа в София, Пловдив и Бургас, за които е характерно изключително високо качество на преподаване и фън шуй уютен интериор.

Image title

По пътя на медитация и йога 

Курс по Трансцедентална Медитация
Посвещение в Крия Йога, така както се преподава от Шибендо Лахири
Курс за инструктури по йога към Национална спортна академия – София
Сатянанда йога симпозиум в София с гост Парамахамса Ниранджанананда Сарасвати
Семинари със Свами Шивамурти - Как да взимаме правилните решения в живота чрез йога
Йога и емоционална интелигентност
Йога сутрите на Патанджали в ежедневния живот
Chakra Vinyasa and Yoga Trance Dance- Обучение за преподаватели с Шива Рей– Санторини, Гърция 2008
Сертифициран преподавател по Ащанга Виняса Йога
Изучаване на Vini Yoga Therapy така както е наследена от бащата на съвремената йога Tirumalai Krishnamacharya в Krishnamacharya Yoga Mandiram – Индия 2008
Embodying the Flow – тренинг за преподаватели на Шива Рей – Prana Flow 2009
Практикум по медитация за преподаватели, Перу 2009
Fluid Power - тренинг за преподаватели на Шива Рей – Цюрих, Швейцария 2009
The Vinyasa Wave-Prana Flow Sequencing in the Jala Flow - тренинг за преподаватели с Шива Рей – Коста Рика 2010
Семинар с Абрахам и Естер и Джери Хикс - Аляска 2010
Evolution of Flow with Simon Park 2011
Tibetian Sound Treatment - Bali 2011
Prana Flow-Evolutionary Teacher's Renewal Module - Mexico 2012
Developing courage: The Way of the Spiritual Warrior with Gurmukh Kaur Khalsa - London 2012
Mandala of Asanas: Essential Tools for Teaching Flow - London 2012
Sridaiva Yoga Training with John Friend and Desi Springer - Dublin 2013
Ayurveda Treatments and Aromatherapy - Mauritius - 2013
Sringara Rasa Training with Shiva Rea - Munich - 2014
Семинар с Абрахам и Естер Хикс - Мексико - 2014
Yoga Anatomy Retreat с Leslie Kaminoff - Мексико - 2014
Core Strength Vinyasa Yoga със Sadie Nardini - Мексико - 2014
Vortex of Attraction Criuse с Естер Хикс и Абрахам и Джери - Азорски и Канарски острови - 2014
Yoga warrior spirit with Sianna Sherman and Manel Rodrigues - Стокхолм - 2015
Vortex of Attraction Criuse с Естер Хикс и Абрахам и Джери - Австралия, острови Фиджи и Нова Каледония - 2015
Vortex of Attraction Land Cruise с Естер Хикс и Абрахам - Мексико 2016
Teachers Training Buddhist Meditation - Виетнам 2017

Ако искаш да започнеш да променяш живота си към по-добро е важно да разбираш законите, които управляват Вселената. Когато правиш, мислиш и вярваш негативни неща, нагативни неща, хора и събития идват в живота ти. Когато започнеш да променяш към добро онова, което се излъчва от теб, живота ти започва също да се променя към добро. Милена Голева има дарбата да обяснява тези процеси на достъпен и разбираем език, с лекота, по запомнящ се начин, с много примери от живота и нетрадиционни сравнения и алюзии. С всяко следващо видео, статия и медитация тя дава все повече светлина и инструменти за промяна към добро. 

Ако искаш да се насладиш на безплатна разкошна антиСтрес медитация от Милена Голева, можеш да я изтеглиш от тук: http://milenameditations.com/get-free-meditation

Ако искаш да откриеш нейната авторска високоефективна колекция от медитации, последвай този линк: 

http://milenameditations.com/meditacii

Ако ползваш iPhone медитация можеш да откриеш и закупиш тук: https://geo.itunes.apple.com/bg/artist/милена-голева/id1008960287?

Ако ползваш друг (но първо от компютър, а после качваш в тел и таблет): https://store.cdbaby.com/artist/00000000000030

Ако искаш да я откриеш във фейсбук, където да откриеш безкрайно много вдъхновение и подкрепа за промяна последвай този линк: https://www.facebook.com/milenagolevaofficial/

Ако искаш да я последваш в You Tube, където е събрана колекцията и от видеа, можеш да го направиш тук: https://www.youtube.com/channel/UCg4D0-t1QTkctoaQGMvW6HQ?

Ако искаш да я последваш в Instagram: https://www.instagram.com/milenagoleva_official/

Също така не пропускай нейните семинари, които трансформират и подреждат безкрайно. 

Животът е прекрасен!