Статии

От днес ще живея по-бавно...Събудих се и бързо станах от леглото. Бързах да изпия кафето си, да тръгна за работа, да се прибера вкъщи, да свърша куп неща... Нямах време, все бързах за някъде... За къде, за какво и защо все не ми стигаше времето?Тогава се замислих, защо толкова бързаме да изживеем живота си, защо искаме да свършим всичко днес, да имаме всичко днес, да успеем днес...А ...

Виж повече

В последните години една от най-често употребяваните реплики е:- Обичай себе си; - Важно е да се научиш да се обичаш; - Ако обичаш себе си, живота ти ще се промени напълно” и т.н. и т.н. Познато, нали?Колкото повече се употребява тази препоръка, като че ли толкова повече олеква, избледнява и губи своя дълбок и истински смисъл. Какво значи да обичаш себе си? Много хора приемат твърде буквално ...

Виж повече

Мозък-тяло ДНК или как медитацията поддържа фундамента на здраветоКое е първото нещо, което ви хрумва за постигане на оптимално здраве? Наистина има много фактори, които можем да вземем предвид, но повечето хора не поставят медитацията на първо място в списъка за физическото здраве и дългосрочното отлично физическо и умствено състояние. Обаче, това мнение може да се промени, при положение че ...

Виж повече

Тези 13 думи – не са толкова много, като се има предвид, че някои от тях трябва напълно да се изхвърлят, а останалите успешно да се заменят със синоними. Късметът винаги ще бъде с вас, ако се абстрахирате от думите, които ви пречат да получите положителна вълна от Вселената.Думите, които отблъскват късмета, трябва да се запомнят. Колкото по-малко ги произнасяте, толкова е по-добре за вас. Те ...

Виж повече

Много от нас вече знаем и приемаме, че медитацията осигурява множество ползи, включително снижаване на напрежението и стреса и подобрени фокус и концентрация. Обаче, дълго време не се знаеше как и защо медитацията прави всичко това– до сега!Учени от Харвард публикуваха резултатите от 8-седмично изследване, което използва магнитен резонанс, за да проучи въздействието на медитацията върху мозъка. ...

Виж повече

Болестите се лекуват с мисъл. Мисълта може да изпъди всяка болест от човешкия организъм. Ако знаеше законите, които управляват мисълта му, човек би се справил с всички свои недъзи. Няма недъг, който мисълта да не е в състояние да изправи.  Ако хората биха концентрирали умовете си в определена точка, те биха стопили това, което се намира там. Канара би се стопила от енергията, която ...

Виж повече

Думата и понятието „медитация“ са обвити в мистичен ореол. Е, днес ще го развалим. Битува мнението, чe тpябвa дa сме много дyxoвни, дa cпaзвaме определени правила или да сме „специални“, за да медитираме.Всъщност медитацията е възможно най-простичкият напълно безплатен и достъпен по всяко време метод за релаксиране на ума. А освен това зависи единствено от конкретния човек. тя е лично и ...

Виж повече

Надин Стеър, 87-годишнаАко можех да изживея живота си отново щях да се оставя да направя повече грешки, бих живяла по-спокойно, бих релаксирала.Бих си позволила да бъда по-глупава или по-наивна - както ви харесва. Щях да приемам нещата по-малко сериозно. Щях да си позволя да бъда по-луда. Нямаше да се вторачвам в хигиената. Бих разчитала повече на късмета си.Бих предприела повече пътешествия, бих ...

Виж повече